Curso de Pompoarismo Feminino 

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O Pompoarismo feminino é uma prática milenar, que através de exercícios ajuda no fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico.

Esta prática se popularizou graças aos benefícios que proporciona para a mulher como o aumento da libido melhorando o prazer em suas relações sexuais, mas a prática do pompoarismo vai além disso.

Os exercícios também ajudam na melhora e no combate a incontinência urinária e fecal, na flacidez vaginal  e as hemorroidas.

O pomporismo também é uma ferramenta maravilhosa que ajuda mulheres que tem dificuldade de chegar ao orgasmo, melhora a lubrificação vaginal, ajuda reduzir os sintomas da menopausa, alivia cólicas menstruais e previne infecções do trato urinário, vaginismo e até prolapso.

Sobre o pompoarismo

O assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos que sustentam a pelve e os órgãos da região como: intestino, bexiga, útero e ânus.

Quando a musculatura desta área perde a força, perde também sua capacidade de se sustentação. Daí aparecem problemas como a incontinência urinária.

As três principais razões para que aconteça esse afrouxamento são:

  • Gestação (Por conta do parto e também do peso que a mulher carrega durante a gestação de 9 meses)

  • Idade avançada

  • Menopausa

As práticas de pompoarismo fortalecem o assoalho pélvico, devolvendo a elasticidade natural e a força perdida pelo afrouxamento da região.

O pompoarismo proporciona também muitos benefícios sexuais. Ele te leva a um auto conhecimento corporal e com isso você consegue fornecer melhor sensibilidade e mais atrito durante o sexo, consequentemente facilitando o orgasmo de uma forma mais intensa e duradoura.

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Benefícios do Pompoarismo

  • Diminui a dor da penetração causada por vaginismo ou dispareunia

  • Pode ajudar a mulher a ter orgasmos múltiplos

  • Torna sua vagina mais elástica, impedindo que você se machuque durante o sexo

  • Pode impedir seu parceiro de ter um orgasmo muito rápido, embora prolongue o prazer

  • Aumenta a lubrificação e a libido

  • Prepara a gestante para o parto e auxilia no pós-parto

  • Melhora significativamente a função intestinal

  • Diminui os sintomas causados ​​pela menopausa

  • Aumenta o controle dos músculos vaginais

  • Diminui e combate a flacidez vaginal

  • Reduz as cólicas e os sintomas da TPM

  • Trata a incontinência urinária

 

Mulheres de qualquer idade podem praticar e obter os benefícios do pomparismo. No entanto, se você estiver grávida ou no puerpério, é recomendável buscar orientação médica antes de tentar.

Conteúdo do Curso

  • Aula de 3 horas presencial (individual)

  • Indicações e contra indicações do pompoarismo

  • Apostila com fotos ilustrativas e com descrição de todos os exercícios 

  • Contato de fornecedores para adquirir seus acessórios (De qualidade e com baixo preço)

  • Certificado de participação do curso

  • Suporte via whatsapp após o curso.

 

 

Dúvidas Frequentes sobre o cursos de pompoarismo feminino

  

Quanto tempo de duração tem o curso?

  • O curso de pompoarismo feminino tem 3 horas de duração + suporte via whatsapp para acompanhamento e tirar dúvidas.

Eu consigo aprender tudo em 3 horas de curso?

  • Sim, nossos cursos são bem objetivos, damos uma atenção especial para a aluna para que aprenda de uma forma fácil e prática e possa praticar seus exercícios em casa com muita confiança. Lembrando que, depois do aprendizado a experiência nunca mais será esquecida! Poderá praticar o pompoarismo por toda a sua vida!

Como faço as reservas para o curso?

  • A reserva é realizada no telefone (35)98448-0035 de segunda à sexta das 9hs às 19:30 e sábado das 9hs às 18hs, ou no e-mail espacoraaj@gmail.com

Quais as formas de pagamento?

  • Boleto Nubank com 5 dias de antecedência.

  • Depósito Bancário.

  • Transferência bancária.

  • Pix

Não tenho conhecimento nenhum com o pompoarismo, posso fazer o curso?

  • Sim, nossos cursos direto ao ponto, e você vai sair confiante para começar seus exercícios!

 

Qual idade mínima para realizar o curso?

  • Aceitamos pessoas de 18 anos.

Data e valor do curso

Quem pode fazer: Todas as mulheres que querem aprender a técnica.

Duração do curso: 3 horas + suporte via whatssap durante 6 meses.

Local: Espaço Raaj - Pouso Alegre MG

Data do curso: Você escolhe o melhor dia e horário que se adapte a sua agenda (Marcar com antecedência)

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Investimento por pessoa: 550,00 (Este valor pode ser parcelado em até 12 vezes no cartão.)

Qualquer dúvida nos envie mensagem via whatssap: (35) 98448-0035