O Curso de Pompoarismo Feminino é um curso para todas mulheres que buscam o autoconhecimento e a conexão consigo mesma, aprendendo como lidar e cuidar do próprio corpo.

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O Pompoarismo feminino é uma prática milenar, que através de exercícios ajuda no fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico.

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Esta prática se popularizou graças aos benefícios que proporciona para a mulher como o aumento da libido melhorando o prazer em suas relações sexuais, mas a prática do pompoarismo vai além disso.

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Os exercícios também ajudam na melhora e no combate a incontinência urinária e fecal, na flacidez vaginal  e as hemorroidas.

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O pomporismo também é uma ferramenta maravilhosa que ajuda mulheres que tem dificuldade de chegar ao orgasmo, melhora a lubrificação vaginal, ajuda reduzir os sintomas da menopausa, alivia cólicas menstruais e previne infecções do trato urinário, vaginismo e até prolapso.

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O assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos que sustentam a pelve e os órgãos da região como: intestino, bexiga, útero e ânus.

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Quando a musculatura desta área perde a força, perde também sua capacidade de se sustentação. Então aparecem problemas como a incontinência urinária ou incontinência fecal.

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As práticas de pompoarismo fortalece todo o assoalho pélvico, devolvendo a elasticidade natural e a força perdida pelo afrouxamento da região.

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O pompoarismo proporciona também muitos benefícios sexuais. Ao se conhecer melhor você consegue ter mais facilidade de conseguir chegar e também proporcionar um orgasmo mais intenso e duradouro. 

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